コストコ 冷凍アサイーピュレで初めてアサイーボウルを作ってみた

コストコ 冷凍アサイーピュレで初めてアサイーボウルを作ってみた

先日、久しぶりにコストコにお買い物に行ってきたのですが、冷凍のアサイーピュレを2袋購入してきました。
たまにローソンで販売している、アサイーボウルを食べていたのですが、自分でも作ってみたくて^^

私が購入したのは、サンバゾン アサイースムージーパックですが、コストコでも人気の商品なようで、私がお買い物しているときも皆さん結構な量をまとめ買いしていました^^

コストコで販売しているサンバゾン アサイースムージーパックで手軽にアサイーボウルが作れます!

コストコで販売している、サンバゾンの冷凍アサイーピュレですが、冷凍の状態でアサイースムージーやアサイーボウルを作ることができる、冷凍のアサイーピュレです。

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパック

サンバゾンのアサイーピュレに使用しているアサイーは、無農薬で天然栽培された、新鮮なアサイーを使用しています。
アサイーを収穫後、豊富な栄養素が含まれている果肉と果皮だけを使用して、濃厚なアサイーピュレを作って冷凍しています。

アサイーとは?

アサイーは、ブラジルのアマゾンが原産のヤシ科の植物で、豊富な栄養素を含んでいることから「奇跡のフルーツ」とも呼ばれています。

アサイー100g中に含まれるポリフェノールは、約4.5gになるそうで、これは「赤ワインの約30倍」、「ブルーベリーの約18倍」なんだそうです!
また、ビタミンCは、レモンの約3倍も含まれているそうですので、これは美容にも健康にもいい、まさしく奇跡のフルーツですよね^^

アサイーボウルとは?

アサイーボウルもすでに日本では知名度があるので、今さらですが一応、ご紹介しますね^^

アサイーボウルは、ブラジル発祥のデザートです。
ハワイでとても人気が出たことで、日本でも有名になりました。

アサイースムージーをボウルに盛り付けて、その上にグラノーラ、バナナ、ブルーベリー、いちごなどの自分の好きなフルーツを乗せて食べます。
アサイーボウルは、デザートですが、朝食として食べる方も多いそうですよ^^

サンバゾン アサイースムージーパックの中身

サンバゾン アサイースムージーパックの中身ですが、封を開けるとこんな感じで小分けにされたアサイーピュレが8袋入っています。

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパックの中身

小分けになっているので、1回分ずつ使えるのがとっても便利!

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパック 小分け1パック分

こちらが、アサイーピュレ1回分。
量は100gずつになっているため、使いやすいです!

1パック(100g)あたりの栄養成分と原料

1回分の栄養素はこちらです。

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパック 栄養成分表示

栄養成分を見てもらうとわかるように、ポリフェノール、カルシウム、食物繊維、鉄分の他 必須脂肪酸、植物ステロール、ビタミンEなど多くの栄養素が含まれています!

こちらは、原材料です。

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパック 原材料

私が購入したものは、きび砂糖が入っている加糖タイプのものでしたが、これは無糖タイプのものもあるのかしら?
コストコには、これ1種類のみであとはドリンクタイプのものしか売ってなかったので無糖タイプのものがあるかどうかはわからないのですが、もしこれから購入する場合は、チェックしてみてください^^

裏面にアサイーボウルとアサイースムージーのレシピも載ってます

アサイーピュレの裏面に、アサイーボウルとアサイースムージーのレシピも載っています。

冷凍アサイーピュレ サンバゾン アサイースムージーパック アサイーボウルの作り方

私はこのレシピは使用していませんが、私のように初めてアサイーボウルやアサイースムージーを作りたいという場合にレシピが載っていると作りやすいですよね♪

サンバゾン アサイーピュレで初めてアサイーボウルを作ってみました!

ということで、生まれて初めて自分でアサイーボウルを作ってみることにしました。

今回、参考にしたレシピはこちらのレシピです。
Cpicon アサイーボウル by ちぃじゅ

レシピに書かれている牛乳は、私がいつも飲んでいるお気に入りの「マルサンアイの豆乳」に変更しています。
また、使用しているアサイーピュレは、加糖タイプのものだし、使用しているヨーグルトも加糖タイプのものだったので、ハチミツは入れませんでした。

そして、思っていた以上にすごく簡単に作れたアサイーボウルがこちらです。

コストコ 冷凍アサイーピュレで初めてアサイーボウルを作ってみた

実は、作る際にちょこっと失敗してしまって、アサイーピュレと豆乳をブレンダーに入れた際に、ヨーグルトを入れ忘れてしまって^^;
またヨーグルトを入れてやり直すのもめんどうで、上にかけてしまいました(笑)

ですが、これはこれで美味しかった!

バナナもいちごもなかったので、冷凍ブルーベリーとグラノーラだけというかなりシンプルなアサイーボウルですが(色もなんか地味だし(苦笑))、とっても美味しかったです!
(ローソンのアサイーボウルよりも、美味しいです!!)

今回は、おやつとして食べたのですが、1パック分でかなりお腹いっぱいになるため、これは確かに朝ごはんによさそうです!
アサイーの栄養素も豊富だし、グラノーラやフルーツもとれるし、簡単に作れるのでこれはしばらくハマりそう♪

次はバナナを買って食べてみたいと思います^^

ぜひ、コストコへお買い物に行く際は、買ってみてください♪

楽天でもたくさん販売されています。
>>>サンバゾン アサイースムージーパック

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コストコ 冷凍アサイーピュレで初めてアサイーボウルを作ってみた

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